1.1. VIVE.SIENTE !!!

“El  pasado ha huido, lo que esperas está ausente, pero el presente es tuyo”

Proverbio árabe

Podemos comenzar esta andadura por las emociones, con una primera reflexión: darnos cuenta de la gran importancia que tienen los sentimientos en nuestra vida.

Los momentos más importantes de nuestra vida lo son, en buena medida, por las emociones que hemos ido experimentando. Agradables e incómodas, placenteras y dolorosas, fugaces o duraderas.

Nuestra vida cotidiana y las experiencias que vivimos nos proporcionan pequeñas o grandes emociones, como, por ejemplo, la alegría por el reencuentro de la persona a la que amas.

“Abrí la puerta y encontré una mujer con la cabeza agachada. No podía siquiera reconocerla porque la tenía tapada….; le pregunté que quería: De repente cómo a cámara lenta, levantó la frente y vis su ojos llorosos…..; cariño, ya estás aquí….”

Derechos foto y texto : Ismael Martínez: El nuevo idioma

 

“Recuerdo como dolía mirarle y verle sonreír. Recuerdo como me miraba pero no me veía…..no puedo verbalizar mi dolor, mi vida ha quedado incompleta, iluminada y ensombrecida sordos momentos: tu llegada al mundo, y el día que supe que no te volvería a ver”

Derechos foto : Fototlia Ismael Martínez:

Las personas de las historias que acaba de leer han experimentado diferentes emociones: satisfacción y alegría por los logros de nuestra vida o el encuentro con alguien a quien queremos, tristeza por la pérdida de un ser querido, y hay muchos más sentimientos, como el temor, el amor, la angustia, la culpa…

Las emociones son experiencias personales que tenemos continuamente y que adornan y dan sabor a nuestra vida cotidiana. Los sentimientos que tenemos son vivencias únicas que surgen en íntima relación con las situaciones que vivimos, con cómo las vivimos y con lo que hacemos en ellas. Están profundamente entrelazados con nuestra historia de vida. Por eso, el abanico que tenemos de experiencias emocionales y de formas de sentir es único e irrepetible. ¡Como cada uno de nosotros!.

Nadie siente las mismas experiencias vitales de la misma manera. Las emociones son el reflejo de que estamos en contacto con la vida. Son señales de que estamos en el mundo, de que las experiencias que vivimos, nuestro entorno, las personas que nos rodean y las cosas que hacemos, nos afectan y nos importan.

Siente…Vive